Melihat buah hati menangis terus-menerus tentu membuat para ibu merasa cemas. Sering kali, biang keladi di balik kerewelan bayi adalah perut kembung. Meskipun tergolong hal yang lumrah terjadi pada bayi baru lahir hingga usia balita, kondisi ini tentu membuat si kecil merasa sangat tidak nyaman.
Bayi memang lebih rentan mengalami penumpukan gas di saluran pencernaannya. Mulai dari kebiasaan menelan udara saat menyusu (baik dari payudara maupun botol), teknik perlekatan yang kurang pas, hingga terlalu lama menangis.
Agar para ibu tidak panik, yuk kenali tanda-tanda pencernaan si kecil yang terganggu serta cara mudah mengatasinya langsung dari rumah!
Kenali Tanda-Tanda Saat Bayi Mengalami Kembung
Sebelum meredakan gejalanya, penting bagi ibu untuk mengenali tanda khas saat bayi mengalami ketidaknyamanan di perutnya:
-
Lebih Sering Rewel dan Menangis Lama: Tangisan bayi terdengar lebih melengking dan sulit ditenangkan.
-
Posisi Tubuh Khas: Bayi sering terlihat menggeliat, menekuk kaki, atau mengangkat lututnya mendekati dada guna meredakan tekanan di perutnya.
-
Perut Terasa Padat: Saat diraba, area perut si kecil terasa agak kencang atau penuh.
-
Gangguan Tidur: Bayi menjadi lebih sulit tidur nyenyak karena rasa tidak nyaman di saluran cerna.
4 Langkah Efektif Meredakan Perut Kembung pada Buah Hati
Jika si kecil menunjukkan tanda-tanda di atas, Anda bisa melakukan beberapa langkah pertolongan pertama berikut ini untuk membantu mengeluarkan gas berlebih dari tubuhnya:
-
Sempurnakan Waktu Bersendawa (Burping). Jangan pernah lewatkan sesi bersendawa setelah bayi selesai menyusu. Gendong si kecil dengan posisi tegak menghadap bahu ibu, lalu tepuk punggungnya secara perlahan dan lembut. Posisi ini membantu udara yang teperangkap di lambung bisa naik dan keluar dengan mudah.
-
Atur Posisi Menyusui yang Ergonomis. Pastikan posisi kepala bayi sedikit lebih tinggi dibanding posisi perutnya saat ia sedang menyusu. Jika ibu menggunakan botol susu, pilih ukuran dot dengan aliran susu yang tidak terlalu deras agar bayi tidak menelan terlalu banyak udara saat mengisap.
-
Gerakan Senam Kaki “Mengayuh Sepeda”. Baringkan bayi secara telentang di atas alas yang empuk dan bersih. Pegang pergelangan kakinya, lalu gerakkan secara perlahan menyerupai gerakan mengayuh sepeda. Gerakan ritmis ini sangat membantu merangsang pelepasan gas dari usus si kecil.
-
Lakukan Pijatan Lembut dan Mandi Air Hangat. Berikan usapan atau pijatan lembut searah jarum jam di area sekitar pusar menggunakan minyak telon hangat. Selain itu, memandikan bayi dengan air hangat juga terbukti efektif untuk merelaksasi otot-otot perutnya yang tegang.
Kapan Waktu yang Tepat untuk Membawa Si Kecil ke Dokter?
Sebagian besar kasus kembung pada bayi dapat membaik dengan perawatan rumahan di atas. Namun, ibu harus tetap waspada jika kembung disertai dengan gejala penyerta seperti demam tinggi, muntah proyektif (menyemprot), adanya darah pada feses, atau bayi terlihat lemas dan menolak untuk menyusu sama sekali.
Untuk memastikan tumbuh kembang anak tetap optimal serta mendapatkan penanganan medis yang akurat, jangan ragu untuk berkonsultasi secara berkala dengan Dokter Spesialis Anak (Pediatri). Evaluasi klinis yang tepat dari tenaga medis profesional akan memberikan ketenangan bagi para ibu dalam merawat buah hati tercinta.
